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21/06/2022

5 posturas de yoga para niños

El yoga es una disciplina que nació en la India y que tiene como objetivo buscar el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el alma.

Ooommm - Mmmooo, yoga para niños

Los únicos animales del mundo que no sufren de estrés son las vacas y su secreto es el yoga. Por eso ellas, junto con el gato Swamíchico, su gurú, les comparten a los niños distintas posiciones de yoga para que hagan en casa, y les hablan de los beneficios que esta práctica tiene para el cuerpo y el espíritu.

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